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Prépa Physique Tennis


COURS HIVER 2019 - 2020 (24/09/2019 - 20/04/2020)
Site : JENA TENNIS
De 7 - 18 ans

Prix : 180.00 Eur

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JENA TENNIS

1h30 de préparation physique spécifique tennis le samedi de 15h30 à 17h.

Le physique est un élément de plus en plus important dans le tennis moderne

Au programme : travail de l'explosivité, du dynamisme, du jeu de jambes sans oublier les exercices pour la prévention des blessures...!!!

Séances données par Thomas Stoclet, préparateur physique et supervisé par Eric Houben ( préparateur physique des meilleurs joueurs belges : Henin, Goffin, Darcis, etc...)


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